Mi już działa,ale są przerwy czase.Czyżby serwer pocztowy był przeciążony ? Moderator działu Komputery Jeżeli potrzebujesz sterowniki przyciśnij na napis w prawym dole mojej wypowiedzi.
Te ostatnie foto pewnie jakieś dziewczyny tu zaciągnie CZŁONEK MAFII ŚW. MIKOŁAJA Moderator działu Komputery Jeżeli potrzebujesz sterowniki przyciśnij na napis w prawym dole mojej wypowiedzi.
(Jakie to uczucie wysyłanie postów ile się chce?) CZŁONEK MAFII ŚW. MIKOŁAJA Moderator działu Komputery Jeżeli potrzebujesz sterowniki przyciśnij na napis w prawym dole mojej wypowiedzi.
Moge się dowiedzieć czemu się Didl'owi na konto włamałeś kim kolwiek jesteś ? CZŁONEK MAFII ŚW. MIKOŁAJA Moderator działu Komputery http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=52935 - Najciekawsze posty w dziale Komputery Jeżeli potrzebujesz sterowniki przyciśnij na napis w prawym dole mojej wypowiedzi.
Zmień hasło Didl CZŁONEK MAFII ŚW. MIKOŁAJA Moderator działu Komputery http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=52935 - Najciekawsze posty w dziale Komputery Jeżeli potrzebujesz sterowniki przyciśnij na napis w prawym dole mojej wypowiedzi.
No i nalezalo sie Lee. Chlopak jest dyskryminowany przez swoj wzrost. Chociaz raz w ostatnich latach zajal 1 miejsce. A ma dusze do ciwiczen. Bo spakowany jes niesamowicie (pomijam zdjecia na masie:))) ale tak to wyglada kazdy posezonowiec) ----------------------------- Pozdrawiam! $ - DuckmAn - $ Moderator dzialu "Targowisko" "Kulturystyka [...]
Puff: Jesli oglaszasz juz na forum ze bedzie miala miejsce taka impreza to opisz ja dokladnie. wyjasnij: 1.Kto jest organizatorem i jakie ma uprawnienia 2.Dokladny plan 3.I co to jest za styl walki. 4.Oraz odpowiedz na pytania forumowiczow. Moderator działu Sztuki Walki i Gry Komputerowe
wg mnie to zalezy od predyspozycji, ale wiekszosc lepiej reaguje na 5x5 Pozdrawiam, Mawashi Lepiej jest być kanciastym Czymś niż okrągłym Niczym. **Moderator Działu Trening**
Duch: powiem ci szczerze. Musialbym jechac na maxymalnych ciezarach by to poczuc.MOim zdaniem to za malo.Ale moze tylko moj organizm to tak czuje. Moderator działu Sztuki Walki i Gry Komputerowe
Zajechal bym sie na smierc tak robic i sila ani masa by mi nie poszla. Moim skormnym zdaniem przynajmniej w jednej serii musisz zachaczyc o 10-12 powtorzen i przynajmniej jedna seria z 1 maxymalnym powtorzeniem. Moderator działu Sztuki Walki i Gry Komputerowe
masz w dziale pełno rozpisek. są tam treningi na poprawe skika, jak dorzucisz do tego bieganie ( rozpiska na sprinty ) to będziesz wyżej latał i spalisz troche zbędnego tłuszczu. i pamietaj o diecie. wystarczy 3-4g ww i do 2g białka na 1kg masy Moderator działu "Sporty Ogólnorozwojowe"